锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

阿胶鸡汤男人可以喝的吗

睿知

相信一到寒冷的冬季，很多女性朋友们都会熬制阿胶鸡汤来为自己补充身体，长期饮用会对气血有很好的补充 ， 这样就能更好地调节女性内分泌，从而让整个月经变得更加的有规律. 可有些男性朋友们却对阿胶鸡汤也比较感兴趣，因此阿胶鸡汤男人可以喝的吗？针对这个疑问，接下来的时间请朋友们和我一起去分享一下.
【阿胶鸡汤男人可以喝的吗】一、阿胶怎么吃滋阴养血
阿胶鸡蛋汤
做法：阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服 。
功效：滋阴养血，安胎 。主治：阴血不足，胎动不安 ， 烦躁不宁，虚痨咳嗽 。
阿胶黄酒
用阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时 ， 待其全部溶化后取出即可 。每日1--2次 ， 每次服2匙 。功效：本方适用于一般血虚症 。
阿胶糖液
做法：首将阿胶块砸碎 ， 取6-10克 ， 放入碗中，加入开水至多半碗 。阿胶是较难溶化的 ， 必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜 。搅拌均匀即可服用 。
功效：适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症 。
二、阿胶怎么吃强身健体
阿胶粥
做法：取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可 。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底 。
功效：经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿 。
相信随着上述我们大家的分享 ， 广大朋友们对阿胶鸡汤男人是否可以喝的这个疑问，心中也已经有了更深刻的了解和掌握. 当然我想提醒男性朋友的是，阿胶鸡汤属于一种大补的食疗，对于那些体质比较虚弱和气血严重不足的朋友们更加适用，所以男性朋友在喝这款阿胶鸡汤的时候一定不要过量 。

    推荐阅读


    上一篇：纸尿裤隐患多多 可能让男宝宝将来不育

    下一篇：指南针为何总是指向南方的？