茶叶已有几千年的历史,人们自古就有喝茶养生的习惯 。而中国,不仅是茶树的原产地 , 又是产茶大国,茶在人们生活中的重要地位 。喝茶的好处多得数不胜数,但鲜少有人知晓茶叶的营养价值有哪些 。如果你对此也是一知半解,下面就是关于茶叶的营养价值介绍 。有8种茶绝对不能喝 。如下
1.浓茶:含有大量刺激性的咖啡因、茶碱等,可导致失眠、头痛、耳鸣,眼花并伤肠胃 。
【有些茶绝对不能喝】2.霉变茶:含有大量毒素 。
3.串味茶:有的味道是有毒的,如油漆、樟脑等 。
4.焦味茶:炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了 。
5.隔夜茶:内中多半滋生、繁殖了大量的细菌等,对肠胃会造成刺激,引发炎症 。
6.久泡茶:茶叶泡得过久 , 内中很多对人体不利的物质被泡了出来 。
7.冷茶:茶宜温热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊 。
8.烫茶:茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在过热时饮用,否则会伤肠胃 。
忌茶的药物
茶叶干扰药物疗效的原因是由于此中含有大量鞣质,这种鞣质可与多种药物结合生成难溶性物质 , 功效导致药物吸收减少而降低药物的疗效 。此外,茶叶中的咖啡因可干扰某些药物的疗效或啬药物的毒性 。
茶中的鞣质可与铁剂(硫酸亚铁、枸椽酸铁铵等)、生物碱制剂(盐酸麻黄素、硫酸阿托品等)、酶制剂(多酶片、胃蛋白酶合剂等)、强心甙类、去痛片以及利福平、可待因生成不溶性沉淀 。还有,鞣质会引起碳酸氢钠分化 。因此,服用含碳酸氢钠的制剂(小苏打、小儿消食片等)及上述其它类药物时不成同时喝茶 。
正在服用催眠药、抗组胺药及潘生丁的病人不要喝茶 , 因为茶中的咖啡因可对抗这些药物的感化 , 使疗效降低 。
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