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眼下正是心脑血管病的高发时期，请中老年朋友注意以下两点：
清晨头晕：正常情况下 ， 早晨起来时应该感觉头脑清醒 。如果晨起后头脑昏昏沉沉或有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫了颈椎动脉，影响大脑的血液供应 。
【老人晚上害怕是什么征兆 老人要警惕清晨危险预兆】另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降也会使大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现，所以早晨头晕、头昏者 ， 有可能患有颈椎病或患有高黏血症 。
清晨失眠：有些中老年人在早晨4～5点钟即醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后郁闷不乐 。这种表现临床上称之为早醒失眠 。
早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤以抑郁症患者多见 。有一些人出现心理障碍最早症状就是早醒失眠 ， 并伴有烦躁不安症状，严重的会导致轻度精神障碍，老年性痴呆也与其有一定关联 。所以 ， 老年人早醒失眠不容忽视，更不应视为正常现象 。
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