汤圆吃多了会怎么样 不宜消化血糖升高容易致胖( 二 )


【汤圆吃多了会怎么样 不宜消化血糖升高容易致胖】总结:汤圆虽好吃 , 但不宜多吃 。汤圆属高热量、高糖分食品,含有油脂,缺乏营养素,除热量和糖外,没有太多营养 。

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