到了春天，凡有肝阳上亢的人 ， 特别容易出现头痛、眩晕，这就是祖国医学早已指出的“春气者诸病在头”的原因 。到了春天 ， 凡有肝阳上亢的人 ， 特别容易出现头痛、眩晕 ， 这就是祖国医学早已指出的“春气者诸病在头”的原因 。现代医学也发现 ， 春天的气候变化，容易使人血压增高 ， 出现头痛、头晕、失眠等症状 。为您推荐食疗方：
1.每天吃香蕉或橘子250~500克;或用香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之，因为香蕉含有能降低血压的钾离子 。另外，经常食用含钾多的柠檬、梨、绿豆等，对防治高血压也有益 。
2.用芹菜500克水煎，加白糖适量，代茶饮;或用芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮 。
3.花生米浸泡醋中5日 ， 每日晨空腹吃10粒，也均有较好的降压效果 。
【头痛眩晕春补方】
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