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鸭肉和虾搭配在一起食用,其营养价值有互补的作用 。鸭肉中含有大量的维生素 , 起到抗氧化的作用,可有效的预防皮肤炎症,阻止黑色素的形成,使皮肤光泽柔嫩,虾中的营养成分能够增强体质,提高人的免疫力,二者同食营养相辅相成 。
鸭肉和虾能一起吃 【鸭肉和虾能一起吃吗】鸭肉和虾可以一起吃,两者互不相克 , 其营养价值还可以形成互补 。鸭肉中含有大量的维生素,人体吸收后能起到抗氧化的作用 。虾中含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素等物质,可以提高免疫力 , 二者同食 , 营养价值相辅相成 。
鸭肉肉质鲜美,营养丰富,其含有的微量元素在吸收后能温养脾胃,增强人体素质,提高免疫力 。适量的食用 , 还能够美容养颜,有效的预防皮肤炎症,阻止黑色素的形成 。鸭肉属于凉性 , 体质寒凉的人不宜食用,容易引发腹泻 。
虾富含蛋白质、钙、镁、磷等物质,适量的食用,能够降低血液中的胆固醇 , 保护心脑血管的健康,起到调节心脏活动的作用 。食用完虾后不宜再食用含有大量维生素C的蔬菜水果,否则会刺激人的肠胃,引发头晕、恶心、腹泻等状况 。
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