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关于锻炼身体的小学一年级作文第1篇
在这暑假中发生了许许多多的事情，想起来都会让我记忆犹新，回味无穷 。让我印象最深刻的就是跟爸爸或者哥哥去游泳 。爸爸他游泳的时候两只手幷拢一张开，后脚一蹬 ， 游起来就特别的像青蛙 。哥哥游泳的时候就特别的有趣 ， 一会顺着游，一会倒着游，一会蛙泳，一会蝶泳 ， 这是变化无穷啊 。
看着爸爸和哥哥在河里游的那么的起劲，我站在岸上还真有一点迫不及待也想下去了呢 。几分钟过去了，我真的是忍不住了，就坐在有水的台阶上 。后来，我鼓起勇气，一阶一阶的往下走，结果我走了几阶以后，就突然觉得越往下走就会越喘不过气来 。我就停在了河水当中，动都不敢动 ， 到最后还是哥哥拉我上去的 。
我想去河里体验一下河水挤压你身体的感觉 ， 我套上救生圈，到了河中心我就回不来了，因为我越游就越往后面退，后来我废了九牛二虎的力气才回来了几十厘米 ， 到最后还是要爸爸去把我从河中心拉回来 。哥哥见了我就说你的手要幷拢，这样水才会往后面走，你就会往前面来 。爸爸就来插了一句 ， “我看你还是在第一档台阶上自己开始慢慢的练吧” 。
慢慢地我就在台阶上自己练 ， 姐姐这时候就说了“，你要不先背在哥哥身上，到最后一档台阶，拖住你然后你自己游过来” 。我便二话没说的背在了哥哥的身上，哥哥带我到了最后一档的台阶上，拖注我的身体让我游到岸上 。这是我去从一个什么都敢做的小女孩，变成了一个胆小如鼠的小女孩 。无论哥哥怎么拖住我，我都死抓的哥哥不肯放 。经过了很久我还是不敢游到最后我还是放弃了 。
你一次让我感触很深，我应该要勇气 ， 不应该那么的胆小 。
关于锻炼身体的小学一年级作文第2篇
我叫王佳絮，是个活泼可爱的小孩 。但是，你知道吗？我原来很懒 ， 而且经常生病 ， 这都是因为我不锻炼身体而造成的 。
原来的时候，我一放学，先吃点小零食，然后去写作业，妈妈准备饭菜 。每次我写完作业，妈妈做的“美味”也出锅了 。我一边吃一边看着电视 。吃完饭我就坐在沙发上看动画片，很少出去锻炼 。
我每天都这样，慢慢地，过了一段时间，我就生病了，吃了很多药，也不见好转 ， 每天都无精打采的 。爸爸妈妈都要急死了！由于生病还经常请假 ， 不能去上学 。妈妈带我去医院看医生，医生看了看我说：“你要多出去晒晒太阳，最重要的是，你要多参加体育锻炼 。”医生说的话我一句也没听进去 ， 就像人们说的左耳朵进，右耳朵出一样 。而妈妈却把医生的这几句话当成了圣旨，牢牢记在心里 。
回到了家，妈妈每天都很关注天气，只要是晴天，妈妈就催我出去晒太阳 ， 锻炼 。我才没那么乖呢！我坐在阴凉的地方玩耍，妈妈想到我会这样，她就穿着大衣出来了 。我一转眼，看到妈妈走出来了 ， 我就像一匹脱缰的野马一样跑到太阳底下跳起绳来 。心想：幸好妈妈没有看见我偷懒，否则就惨了 。妈妈也不放心，就坐在那里看着我 。每天我都坚持锻炼，又过了一段时间 ， 我的病果然好了起来 。渐渐地，我发现体育锻炼真的能强身健体，所以不用妈妈说，也知道锻炼了 。从那时起，我生病的次数明显变少了 ， 几乎不生病了，自己也变得勤快多了 。
【关于锻炼身体的小学一年级作文】由于身体结实了，现在我的学习成绩在班里名列前茅 ， 我的兴趣爱好越来越广泛，还获得了许多奖项 。锻炼身体给我带来了乐趣和好处，我爱体育锻炼 。
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