**花和荷叶一起泡水喝的功效

**花能泡水喝是很多人都知道的事情,而且它能与不同的食材一起搭配泡制,**花与荷叶就是一对理想搭档,它们一起泡水喝对人类身体有多种好处,能减肥也能明目 , 还能美容,下面我就做一个具体介绍,让大家了解**花和荷叶一起泡水还有哪些功效 。
1、缓解和预防腹泻
平时把**花与荷叶一起泡水喝,有预防和缓解腹泻 , 它们不但能消除身体内的炎症与病菌,还能去除身体内积存的湿热,能加快肠道中病毒排出,特别是天气湿热时,腹泻发病率高,这时多用**花加荷叶泡水就能起到明显预防作用 。
2、利水消肿
**花加荷叶泡水喝能利水消肿 , 它能加快人体内水分的代谢,也能消除肾脏中的炎症,提高肾功能,另外**花与荷叶中还有一些微量元素钾,它能中合人体内的钠,钠含量减少以后,身体水肿的症状也能明显减轻 。
3、降血脂
【**花和荷叶一起泡水喝的功效】**花加荷叶泡水喝还能降血脂,它们味苦性平,能调理肠力也能清理人体内的胆固醇,减少身体对胆固醇的吸收 , 同时也能净化血液,能让过高的血脂降下来,经常饮用还能减肥瘦身,能让人们的身材变得越来越苗条 。
4、清热解毒预防上火
清热解毒是**花与荷叶一起泡水喝的重要功效 , 它们都是性质寒凉的中药材,能清除人体内的热毒 , 减少多种上火症状的发生,对人类高的发咽喉肿痛与口舌生疮以及牙痛等常见不良症状,都有明显预防作用 。 

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