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2023年的养老金调整方案尚未公布 。但是今年的养老金上涨大局已定，调整方案或将在近期公布 。据消息预估，2023年度养老金调整幅度大概率会低于2022年的4%，很有可能是介于3.5%和4%之间 。
据以往经验，各地的养老金调整方案一般会在6月底、7月初公布 ， 7月底以前养老金调整的差额会补发到位 。等管网具体方案公布，我们小编将第一时间为您整理 。下面带来了2022年的养老金调整方案供您参考 。
7月14日，黑龙江省2022年的养老金调整细则终于公布，相较于去年的调整标准，出现了“两降一升二不变”的情况 。截至目前，已经有北京、上海等20个省份公布了养老金调整方案 。
今年的黑龙江省养老金调整方案，继续按照我国统一的定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行 。由于今年养老金上调的总体幅度是4% ， 比去年下降了0.5个百分点，相信很多人都做好了各种调整标准下降的准备 。
一、定额调整部分，是每人每月增加基本养老金30元 ， 比起去年降低了5元，相对变化不大 。今年全国大多数省份的养老金调整方案都出现了降低，变动5元不算太大的 。
二、挂钩调整，分为按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩，黑龙江省的调整也是非常简单的 。
缴费年限每满一年，增加基本养老金1.3元，去年是1.6元 。按缴费年限调整，有利于鼓励人们长缴多得 。确实有很多人缴费满15年以后就不再继续缴费了，如果缴费年限越长增加越高的养老金，人们的参保积极性就会提升 。
按养老金水平挂钩，是按照上年度12月份本人基本养老金水平的1.12%增加 。去年只有0.97%，今年增长了0.15% 。按养老金水平调整，其实既体现了缴费基数的作用，也体现了缴费年限的作用，养老金计算公式中缴费年限和缴费基数都有助于提升养老金，实际上缴费年限的作用性更大一些 。
三、适当倾斜，主要包括高龄老人倾斜调整和艰苦边远地区退休人员的倾斜调整等方案 。今年有关适当倾斜的标准没有变化 。
对于1953年12月31日前参加工作的人员，根据不同参加时间段分别增加基本养老金15元、20元、30元 。
另外，对于年满70周岁不满80周岁和年满80周岁以上的老人，每人每月额外增加基本养老金30元和40元 。
对于艰苦边远地区退休的人员 ， 根据不同地区的类别，分别额外增加基本养老金5元、10元和15元 。
黑龙江省的养老金水平并不算高，总体来看 ， 增加的养老金钱数也不会特别多，特别是今年养老金的调整幅度只有4% 。
如果说一位退休老人缴费年限40年 ， 基本养老金3000元，非高龄老人和非艰苦边远地区退休，今年能够增加的养老金是：定额调整30元＋按缴费年限调整52元＋按养老金比例调整33.6元 ， 最终能够增加115.6元，增长幅度约4% 。
养老金计算公式和方法如下：
养老金计算公式和方法是基础养老金+个人账户养老金 。
其中基础养老金就是全省上年度在岗职工月平均工资与本人指数化月平均缴费工资的总和再除以2再乘以缴费年限的1%;本人指数化月平均缴费工资就是全省上年度在岗职工月平均工资乘以本人平均缴费指数 。
个人账户养老金就是个人账户储存额除以计发月数，计发月数50岁退休为195个月、55岁退休为170个月、60岁退休为139个月 。
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