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看到小暑、大暑节气，就能想象到这个时节的高温天气，太阳非常大，非常暑热，这个时候也要注意解暑消热，避免中暑 。特别是小暑节气后面的三伏天，是一年中最热的时候 ， 不过小暑节气并不是入伏的开始哦 ， 一般要相差几天 。那么小暑后几天会入伏呢？
小暑后几天入伏2021 【小暑后几天入伏2021】2021年的小暑节气在7月7日，入伏则是在7月11日 ， 所以小暑节气之后的第四天才入伏 。入伏的时间是根据夏至节气的日期来确定的 ， 所以到了小暑节气不一定是入伏了哦，大家可以多注意看一下日历 。不过三伏天一般是在小暑与处暑之间，此时气温最高，空气潮湿、气候闷热，“伏”指“伏邪”，即“六邪”中的暑邪 。
小暑入伏要注意哪些 小暑节气之后会慢慢进入最炎热的三伏天，气温会继续升高 ， 空气也将变得更加潮湿和闷热，所以期间要特别注意祛湿消暑 。小暑时节，因为天气炎热，人们容易烦躁，易困倦且精力不足 。因此 ， 根据时节特点，在养生保健方面，要注意养护心脏 。另外要注意不要贪凉 ， 在仲夏，许多人认为光膀子很凉快，但并非总是如此 。当外界温度超过37°C时，裸露皮肤不仅会削弱散热功能 ， 相反，它将吸收外界的热量 。因此 ， 在仲夏时节，您应该穿一些棉质衣服，这不仅可以隔热，而且可以阻挡紫外线 。
小暑入伏还是大暑入伏
一般是在小暑节气之后的几天入伏，处暑节气的前后几天出伏 ， 大暑节气正好在三伏天期间 ， 所以大暑节气的时候是特别热的，比小暑节气还要热 ， 小暑节气只是小热 。民间有入暑之后吃热汤面、黄鳝；吃羊肉汤 ， 即“暑羊”；吃用新米做成的新米饭 ， 酿造的新酒，以及新鲜面粉做的馒头等食俗 。
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