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每年夏天最热的时候就是三伏天，一般会在每年七八月份，这个时候经常会有高温天气，很多地方都会出现高温预警 。每年三伏天的时间是不一样的，那么2021年几月几号入伏到几号结束呢？下面让我们具体来看看吧！
【2021年几月几号入伏到几号结束】 一、2021年几月几号入伏到几号结束 2021的三伏天从2021年7月21日夏至开始 ， 2021年8月19日结束，共30天，比去年少10天 。
初期：2020年7月21日-2020年7月30日，共10天
中伏：2020年7月31日至2020年8月9日 ， 共10天
末伏：2020年8月10日-2020年8月19日，共10天
三伏天是我国一年中最热的三四十天 。它是根据农历计算的，在阳历的7月中下旬到8月上旬之间 。
每年三伏天的时间都不固定 ， 三伏天的长度也不一样 。我们需要查年鉴来计算 。我们可以简单地用“夏至三四庚日”的字形来表示三伏天的日期，也就是说，从夏至后的第三个“庚”日起，三伏天的第一个伏天是10天，中伏是10天或20天，末伏是10天 。
二、入伏出伏时间怎么算 伏击是夏至后的第三天，伏击是立秋后的第一天 。
“三伏天”指的是农历的“三伏天”，是一年中最热的时期 。它发生在光热和暑热之间 。主要分为三天：第一天、中间天和最后一天 。按中国古代的干支法计算 。夏至后的第三天是第一天，第四天是中间的一天，而初秋的第一天就是最后一天 。
之所以说“三伏天”是一年中最热的季节，主要是因为“三伏天”过后 ， 地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，表层的热量每天都在积聚和积累，而“三伏天”期间热量达到峰值，所以天气炎热 。
三、三伏天怎么养生 1、吃伏叫鸡 农村有句俗话叫“第一只公鸡，第二只狗，第三只龟，红枣肚” 。在三伏天 ， 你要吃公鸡，也就是公鸡 。古人认为，刚会唱歌的公鸡阳气最多，能祛湿除寒 。三伏天是一年中天气最热、阳气最盛的时期 。吃公鸡可以驱除体内的寒湿 。
2、喝姜茶 姜性温，味辛 。具有出汗、驱寒、祛湿、活血的功效 。三伏天喝姜茶有很好的祛湿散寒的效果 。
3、艾叶花椒泡脚 脚底有许多穴位 。用艾蒿、花椒泡脚，可以疏通经络，促进血液循环 ， 缓解压力，帮助身体排湿排寒 ， 尤其是在狗日 。
4、贴三伏贴 三伏天，人体阳气充沛，毛孔通畅 。此时，将具有疏通经络活络、调节气血、促进阳气功能的三福膏敷于特定穴位，对治疗冬病夏燥、祛寒除湿可起到一定作用 。
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