现在市场上的面膜种类非常多，功能也各有不同 ， 大部分人为了图方便，都是直接购买面膜来使用，实际上，买回来的面膜未必是最适合自己的，所以大家可以根据自己的皮肤情况 ， 自己制作面膜来使用，这样成本更低，而且能够起到更好的作用，这其中就包括苹果蜂蜜面膜 ， 这种面膜有下列这些功效 。
苹果蜂蜜面膜的功效：
苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c 。另外 ， 苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用；苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动 ， 而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾 ， 从而助排毒养颜；苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑 ， 保持皮肤细嫩红润 。牛奶当中含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质 ， 具天然保湿效果 ， 而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹 。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用 。
苹果和蜂蜜搭配大家首先想到的应该就是一种食物的混搭吃法，但是苹果蜂蜜混搭其实还有另外一种身份，就是面膜，大家可能会觉得很奇怪，苹果和蜂蜜还可以做成平时用的面膜吗？是的，苹果蜂蜜面膜，不仅不添加任何的添加剂显得健康，而且效果也很好 。
苹果富含维生素C，能够抗氧化美白肌肤，很多女性喜欢用苹果切片敷脸做为面膜使用，如果苹果加上蜂蜜来敷脸 ， 美白效果提升不少哦，下面教大家如何自制苹果蜂蜜美白面膜 。
原料折叠苹果一个、蜂蜜两大匙
方法折叠1、先将苹果切块后放进榨汁机榨汁 。
【苹果蜂蜜面膜的功效有哪些？】 2、在苹果汁中加入蜂蜜后搅拌均匀 。
3、将混合液放进冰箱里冷藏10分钟后取出 。
使用方法折叠1、先用清水彻底洗净脸部后用热毛巾敷脸 。
2、用手取苹果蜂蜜面膜轻拍整个脸部 。
3、直到脸部有粘稠感即可 。
4、待15分钟之后 ， 再次用清水冲洗脸部即可 。
敷用面膜频率折叠建议每周使用本面膜2-3次，肤质比较黯黑的可以加到5次 。所有肤质均适合，美白抗氧化，能令肌肤更加白皙光滑 。
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