【清热去湿气喝什么汤】
文章插图
1.原料：准备一斤猪肉，半斤鲜士茯苓，生姜1-2片 。
2.将猪肉洗净 ， 整块不必切开，鲜士茯苓洗净切片，将猪肉、鲜士茯苓、姜片一起放进瓦煲内，加入清水400毫升左右，大火煮沸后，改文火煲2个小时左右，加入适量食盐即可 。
3. 功效：鲜士茯苓猪煲汤营养滋补，祛湿清毒 。
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