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美国两性关系学家巴顿-戈德史密斯给出了夫妻吵架的黄金准则 。
【了解夫妻吵架黄金原则,夫妻相处十大黄金法则】不要沉默不语 。如果和伴侣稍有意见不一,你就沉默不语、闷闷不乐,问题不会得到解决,只会伤害对方感情 。尊重不同的观点,对方才愿意和你交流思想,从而达到自在相处、心心相通的目的 。
不要一味指责对方 。一味指责对方的错并不会让问题更好地解决,反而容易让对方心生逆反,更加难以达成共识 。对错难分时要学会共同承担责任 。
不要老提往事 。一旦争吵起来,有些人不仅会提高嗓门增加气势,为了“击败”对方,往往还会搬出些陈芝麻烂谷子的事情,如没结婚时对方说过什么等,这些话题会让争吵点越来越多 , 就事论事才是明智的争吵 。
不在孩子或外人面前争吵 。永远在私下解决争端 , 尤其不要在孩子面前争吵不休 , 以免让孩子产生不安全感 。如果孩子看到你们争吵,一定要让他(她)知道你们已经解决了问题 , 和好如初 。也不要让外人听到你们的争吵,那可能会导致战争升级 。
别急着给对方下判断、贴标签 。“你就是个懒人”、“你怎么什么家务都干不好”等类似的总结性语言会让被指责的人心情沮丧 , 更不愿意配合你的要求,最终导致家庭氛围紧张 。试着从全面的角度看待对方的行为,他可能为你默默地倒了一杯水,却忘了整理杂乱无章的书桌 。细心的观察和柔和的话语更能温暖人心 。
不要在财产问题上斤斤计较 。夫妻间平等并不意味着在家务、财产等问题上斤斤计较,切忌在争吵时强调自己赚钱多 , 这会让对方感到不受尊重 。
千万别摔门走开 。尽量温和表述自己的感受 。做出咄咄逼人的气势,表现得面目狰狞、面红耳赤,或者干脆夺门而出,只能让自己更显粗暴或泼辣,对方也更难以发自内心改过 。
不要一味抱怨 。要积极解决问题,尤其在面对困难时 , 如财政危机、夫妻关系紧张、婆媳矛盾等问题时 , 要用乐观的态度去解决问题,想出对大家都有利的办法 。所做的决定越积极乐观,越考虑每个人的感受,收到的效果就越好 。
温馨提示:在夫妻相处中,请不要一味的抱怨,吵架的时候也不要在孩子的面前,要注意忍耐 , 和谐很重要 。
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