生活中常见的红色食物有哪些 这些红色食物有什么营养( 二 )

其实大多数感光食物如柠檬,芹菜,橙子等都是非常补水养颜,维生素C含量特别丰富 , 具有美白护肤,晒后修复的功效,只要你不大量食用之后去晒太阳下暴晒,都不会使皮肤变黑长斑,所以不要因为这些食物“感光”,就远离它们 。

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