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简单有效的宫廷食疗方

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宫廷核桃鸭子有补肾固精，温肺定喘，润肠 。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳痿、大便燥结等症 。1.宫廷核桃鸭子
【材料】老鸭1只 ， 核桃仁4两，荸荠3两，鸡肉泥2两，蛋清、玉米粉、料酒、盐、食油、葱、生姜、油菜末各适量 。
【做法】(1)将老鸭宰杀后用开水汆一遍 ， 装入盆内，加入葱、生姜、食盐、料酒少许 ， 上笼蒸熟透取出晾凉，去骨 ， 把肉切成两块 。
(2)把鸡肉泥、蛋清、玉米粉、料酒、盐调成糊 。
(3)把核桃仁、荸荠剁碎 ， 放入糊内，淋在鸭子内膛肉上 。将鸭子放入锅内 ， 用温油炸酥，沥去余油，用刀切成长条块，放在盘内，四周撒些油菜末即可 。
【功效】补肾固精，温肺定喘，润肠 。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳痿、大便燥结等症 。
2.元宫四和汤
【材料】白面、芝麻各1斤，茴香2两，盐1两 。
【做法】将白面炒熟 。芝麻、小茴香微炒后研细末，与炒过的白面混合 ， 并依个人口味放入适量精盐，调匀 。
【功效】补中健脾，散寒止痛 。可用于脾胃虚弱、脘腹冷痛、食欲不振、须发早白等症 。
3.宫廷桑叶粥
【简单有效的宫廷食疗方】【材料】鲜桑叶2两，新鲜荷叶1张 ， 粳米2两，砂糖适量 。
【做法】先将鲜桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米(洗净)同煮成粥，加入砂糖调匀即可 。
【功效】味甘性寒，归肺、肝经 。甘以益血，能治盗汗、祛头痛、除脚气水肿、利大小肠、清肺润喉、清肝明目、凉血、长发、消热、止咳、化痰 。

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