【夏季中医如何预防感冒】桑叶味苦甘性寒,有疏散风热、清肺润燥功效,一种药物兼有清、润两种功效 。可以选用干桑叶30克泡水,每日一次 , 也可以与梨皮、杏仁共煮,熬成汤当作茶喝,既可防治感冒,又能养生 。
针对因燥热伤肺所致的咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等肺系病症 , 以及各类急慢性咽喉炎及支气管炎患者均可用桑叶配麦冬(2:1比例),泡水代茶饮用,疗效显著 。
除了茶保健外,桑叶味道可口 , 无副作用 , 又有丰富的叶绿素,即使煮熟了,也依然能长时间保持青绿,散发清香 。如清淡滋润的桑叶荷叶粥、桑叶红薯粥能祛风清热、健脾利湿、降压清脂等 。
将桑叶配菊花当茶饮 , 用于预防治疗外感风热感冒 , 效果极好 。又以桑叶配杜仲叶当茶饮,用于治疗多年缺血性心绞痛和肾虚引起的腰痛效果也很好 。
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