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1.运动鞋前面顶脚可以拿出吹风机，设置在中等热风的档位 。
2.如果您的吹风机只有暖风或强热风的选项，那么吹的时候稍微离远一些，这样可以保护鞋子面料，也不会烫伤你的脚 。
3.对着你觉得挤脚的部位开始吹 ， 大约持续两分钟左右，并且一边吹一边弯曲你的脚趾头来伸展鞋内的空间 。
4.大约吹个十几秒你就可以感受到效果 ， 但务必保持两分钟，让它得到充足的延展 。
5.一般说来就是你想它大上一小圈那么就吹两分钟 ， 还要再大一些就再吹久一点 。
6.但注意不要烫伤脚和鞋 。
7.拓展资料除了这个方法，到还有一个办法可以减少运动鞋磨脚踝，穿一双厚点的袜子，也可以防止搁脚 。
8.多穿一段时间，这样自然就可以有效减免了，穿着也更加舒服 。
9.除了主穿上问题，我们还可能碰到运动鞋顶脚 。
【运动鞋前面顶脚怎么办】10.可以多按押一下鞋前面，或是使用一些白醋也可以，让鞋表面能够软化些，这样穿着自然也就会比较舒服了 。
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