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甲鱼不宜和什么东西一起吃？甲鱼每次吃多少好

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甲鱼不宜和什么东西一起吃？甲鱼每次吃多少好

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甲鱼肉味鲜美、营养丰富，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结的效果 。不仅是餐桌上的美味佳肴，而且是一种用途很广的滋补药品和中药材料 。下面，和一起了解一下吧！
角蛋白、铜、维生素D等营养成分，蛋白质含量也很高，是一种较为名贵的滋补品 ， 一般100g甲鱼可食用部分热量为118大卡 ， 甲鱼的热量在肉类中是不算高的，但是作为食物甲鱼的热量也不算低 。
甲鱼不宜和什么东西一起吃1、柿子
不少人喜欢把柿子作为饭后水果，但是吃完甲鱼再吃柿子的话，会引起消化不良 。
2、寒性食物
甲鱼属于寒性食物，和寒性食物一起吃的话，会助长寒性，不利于健康 。比如猪肉、兔肉、鸭肉等都是属于寒性食物 。
3、苋菜
据《本草纲目》记载 ， “苋菜味甘，性冷利，令人冷中损腹”；而甲鱼也性寒 。两者同吃会导致难消化 ， 甚至可能会形成肠胃积滞 。
4、鸭蛋
中医认为鸭蛋有清肺火、降阴火功能，而且鸭蛋性微寒 ， 而甲鱼也是寒性食物，所以两者不能一起吃，特别是对于体质虚寒的人来说更不能同吃 。
5、冬笋
甲鱼属于寒性食物，有很好的滋阴效果 。而冬笋属于微寒食物，和甲鱼一起吃会有损元气，导致中毒，对身体不好 。
6、芥末
芥末味道辛热 ， 温中利气，白芥末更加辛烈 。甲鱼性寒，与芥末同吃 ， 冷热相反，功用不同 ， 对人体不利 ， 所以甲鱼不能加芥末作为调料 。
7、芹菜
甲鱼不能和芹菜一起吃 ， 甲鱼中含有大量蛋白质，芹菜中含有大量维生素C，两者同吃会导致蛋白质变性 ， 从而影响营养吸收，会导致中毒 。
8、蟹
螃蟹有活血化瘀的功效 ， 甲鱼有通血络散淤块的功效，且两者都属寒性，都有明显的堕胎作用 。所以甲鱼是不能和蟹一起吃的，尤其对于孕妇来说是不利的，会影响胎儿健康 。
9、甲鱼不能和含果酸丰富
甲鱼肉含有丰富的蛋白质，如果将含果酸丰富的水果和富含蛋白质的甲鱼一起吃的话 ， 果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收 。会导致腹泻等不良反应 。比如苹果、柠檬、菠萝、梨、樱桃、杨梅、葡萄、荔枝、芒果、香蕉等都属于含果酸较多的水果 。
甲鱼每次吃多少好【甲鱼不宜和什么东西一起吃？甲鱼每次吃多少好】甲鱼一次不可吃太多，通常30克左右为佳肝炎、肝硬化腹水、肝脾肿大、糖尿病及肾炎水肿患者宜食用 。甲鱼久食易导致消化不良 ， 故食欲缺乏、消化功能减退、孕妇或产后虚寒、脾胃虚弱腹泻患者忌食;患有慢性肠炎、慢性痢疾、慢性腹泻便溏者应忌食;肾衰患者不宜食甲鱼 。

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