女性朋友们在来月经以后是可以去贴面膜的，这是不会有任何影响的，但一定要记住在来月经期间的时候最好是不要让自己沾凉水的 ， 更加不能够让自己受凉的，否则的话都是会引起不太好的情况，最终导致人们出现一些后遗症的，还要注意在这个期间内不要去进行任何的性生活，避免细菌感染 。
1、不适宜有 性生活：月经期因子宫腔内膜剥落 ， 表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染 。
2、不适宜吃太咸：过咸的食物 ， 会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、 情绪激动和容易生气等症状 。
3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中 咖啡因含量很高，容易刺激 神经和心血管，以致产生 月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状 。
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出 ， 致经血排出不利 ， 引起月 经痛 。
5、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的 。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，因此，女性在月经期间不宜食用海鲜 。
6、不宜采取坐浴、盆?。涸戮谧?宫颈口微开 ， 坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症 。
7、不宜穿紧身衣裤： 臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成**充血水肿 。
8、不宜高声唱歌：月经期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话 ， 声带肌肉容易疲劳 ， 导致声音沙哑 。
9、不可过度捶打腰背：虽然经期容易发生腰背酸痛等现象 ， 但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起 月经过多或 经期过长 。
【来月经贴面膜好不好】
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