锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

男人可不可以吃阿胶 男人要怎么吃阿胶

补血睿知


男人可不可以吃阿胶 男人要怎么吃阿胶

文章插图
阿胶是一种补血的滋补品，很受女性欢迎 ， 很多女性也认为吃阿胶还有美容养颜的功效，所以很多的女性会在经期的时候食用阿胶 。很多人都有这样的误解，觉得阿胶是只有女性吃的 。那么男人可不可以吃阿胶？男人要怎么吃阿胶？我们来看一看 。。
男人可以吃阿胶吗
阿胶是补血佳品，颇受女性朋友的青睐 。长期以来，临床上多用阿胶治疗妇女孕期胎动不安、血虚闭经、崩漏、分娩失血过多等症 。那么男人可以吃阿胶吗？专家表示，阿胶只有女人可以吃，是人们的一种“误解” 。其实，部分体质瘦弱的男性也能用 。
中医辨证主要依据证型用药，而不是看性别 。阿胶主要用于治疗血虚、肺燥等 。女性中血虚者较多，因此常用阿胶调理 。中医上有“气血不分家”的说法，所谓“气为血之帅”，即气统领着血走 ， 同时“血为气之母”，血虚时 ， 气也可能虚 。男性容易出现气虚 ， 因此适量补血也是必要的 。
《名医别录》中提到，阿胶可以治疗男人的虚劳瘦弱，即因虚劳导致肌肉瘦削，皮肤无光泽且精神差的男性也可用阿胶 。《本草纲目》中也记载，阿胶可治男性关节疼痛 。现代中医认为，阿胶对男性的性功能障碍也有一定的治疗作用 。男性吃阿胶的好处主要有：
1、强精血
男人的性功能要好，精血必需足，精血不足，最后损害的不仅是性生活的和谐，还会损害身体 。阿胶能补血生津，中医认为心主血 ， 心的功能需要血的充养 。阿胶能补血，增强心功能 。那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概 。血能养筋，男人们到中年以后 ， 服用阿胶有助于强筋健骨 ， 避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健 。
2、抗疲劳
工作的繁忙，很多男人已经习惯了埋头工作 ， 弄得身心疲惫 。而阿胶滋阴补血，而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，能收到良好的补益气血效果 。同时，还能显着增强人体的耐力，从而达到抗疲劳的功效 。
3、抵御疾病
阿胶性味甘平，可以长期服用，也不会损伤身体 。坚持长期小剂量地服用阿胶，滋养肺阴，能提高肺功能，增强体质，提高机体的抗病能力 。
【男人可不可以吃阿胶 男人要怎么吃阿胶】男人吃阿胶的最佳方法
1、时下流行的以阿胶为主要原料的固元膏对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效非常好，也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状 。
2、肺虚咳嗽则可以用阿胶、紫苏、乌梅煎水服用 。
3、如果长年咳嗽，还可用阿胶伴以人参、葱白煎水服 。
4、如男性房劳过度，损伤阴血 。出现潮热盗汗、头晕目眩等症状 ， 可选用具有滋养阴血作用的龟版阿胶汤：药用炙龟版18克 ， 阿胶6克，先用水煎炙龟版，水沸50分钟后取汤 ， 放人阿胶溶化 。每日一剂 ， 空腹饮服，有较好的疗效 。
需要注意的是，脾胃虚弱者和普通人咳嗽痰多时应慎用阿胶，有炎症时也应咨询医生后暂停服用阿胶 。
女性吃阿胶的好处
1、补血、养血、止血
女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等 。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥 ， 化痰清肺，利小便，调大肠的作用 。长期服用阿胶膏 ， 女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善 。
2、美容养颜阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤 。长期服用可使脸色红润 ， 肌肤细嫩，有光泽 。是滋养皮肤，美容养颜之佳品 。
3、可改善体内钙平衡
坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮 ， 并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症 。
4、延缓衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等 。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用 。
5、增强体质
经常服用阿胶，可以增强心的功能 。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用 。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾 。
6、调经安胎

推荐阅读


上一篇：大金空调显示lc怎样调全部原因及解决方法

下一篇：三菱重工空调显示05故障什么故障，三菱重工空调显示E04是怎么回事