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新冠疫苗接种会有很多的讲究，尤其是接种之后，会有一些禁忌和注意事项，有些人接种新冠疫苗之后，可能会出现一些不良反应 ， 有的人会觉得腰疼，这种多半是腰部劳损引起的，也可能是疫苗的不良反应，一般过几天就会好的 。
一、打新冠疫苗腰疼怎么办 1、休息 休息是让它自己恢复的最好方法之一 。还可以采取以下措施加快复苏 。
2、按摩腰部 在腰部进行简单的按摩和揉捏，可以放松腰部肌肉，加速新陈代谢，还可以加速腰部的血液循环，对缓解腰痛也有好处 。
3、热敷 【打新冠疫苗腰疼怎么办】对疼痛部位进行热敷，可加速局部血液循环，输送大量氧气 ， 促进新陈代谢，缓解腰痛 。
4、保证睡眠 持续的疲劳容易累积成损伤，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，可以帮助修复损伤 ， 帮助身体恢复 。
5、就医治疗 如果腰痛较重 ， 或有自己的腰?。?接种疫苗后，持续性、严重的腰痛，需要及时体检和治疗 。
二、打新冠疫苗后腰疼能贴膏药吗 一般是可以贴膏药的 。
膏药是一种外用中药，是将药物成分熬成糊状，敷在布上或皮肤上 。可直接敷于体表，深入皮肤，通经络脏腑 ， 调节气血，疏通经络，散寒除湿，消肿止痛 。因此，在腰痛的时候贴膏药可以缓解疼痛 。
膏药是基于中医的归经原理 。它由多种中药组成 。贴在表面有助于刺激神经末梢，通过反射扩张血管，帮助局部血液循环，改善周围皮肤组织的营养，从而达到消肿止痛的效果 。如果有症状地贴膏药 ， 反而有助于缓解和治疗腰痛，达不到相应的治疗效果 。
三、打新冠疫苗要注意什么 首先，我们应该评估我们是否有新皇冠疫苗接种的禁忌症，我们是否处于疾病的急性期或不稳定期，以及不给孕妇接种疫苗 。
接种疫苗前后不要饮酒 ， 并注意休息 。一般情况下 ， 两种疫苗不能混用，不建议紧密顺序接种 。一般情况下，两种疫苗应间隔3-4周接种 。接种新皇冠疫苗后，应在现场停留半小时，观察是否有相应的临床不良反应 。
接种新皇冠疫苗后，回家也要注意休息 ， 避免感冒 。第二剂新冠苗间隔3～4周接种 。
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