文章插图
香蕉的营养成分有蛋白质、糖、碳水化合物、色胺酸、脂肪、维生素（A、B6、C、E、F）、胡萝卜素、膳食纤维、生物碱及钙、磷、铁、钾等无机成分 ， 而且几乎不含胆固醇，因此香蕉是减肥的佳品 。香蕉富合维生素A，能有效维护皮肤毛发的健康，对手足皮肤皲裂十分有效 ， 而且还能令皮肤光润细滑 。
【香蕉的成分 香蕉的成分含量与营养】香蕉的营养成分丰富曾被称为水果之王，香蕉又叫金蕉、弓蕉 。香蕉还含有让肌肉有松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的人群可以多食 。
香蕉原产印度，在中国有2000多年的历史 ， 19世纪初传入中美洲 ， 中美洲是当今世界主要的香蕉产区，南美洲的厄瓜多尔有“香蕉国”之称 。中国香蕉的主产地分布在两广、福建、台湾等地，优良品种有广东和福建的“龙牙蕉”“香牙蕉”以及台湾的“北蕉”等 。香蕉喜温暖、湿润的环境，喜光照、耐热不耐寒，要求土层深厚、疏松肥沃、排水良好的微酸性土壤 。
推荐阅读
- 空调压缩机一直工作会坏吗,先看看是什么意思吧
- 液晶电视高压板故障
- 任天堂更改服务器 任天堂服务器怎么改美服
- 三洋洗衣机不显示故障码
- 燃气热水器故障代码e10
- 美的冰箱bcd216temE9故障码
- 热水器故障e3是什么原因
- 美的变频空调怎么开启省电模式,常识的问题要了解
- 三菱空调变频器故障代码解决方法？三菱变频器报警err怎么解决