4.“嘻”字功：为古代呼吸锻炼的呼气法之一 ， 有“去肺家一切积气”，“出肺中之浊气”的健肺功能 。方法是在空气清新处站立片刻，尽量吸入新鲜空气，稍顿一下 ， 然后口中发出嘻（xi）音，渐渐呼出浊气，反复36次 。“嘻”字音可以清肺 。对外感发热咳嗽、痰涎上涌、老年性慢性支气管炎等，都有一定的预防和治疗作用 。
推荐阅读
- 空调故障代码E3：原因、解决方法及预防措施
- 空调遥控器无法打开空调？原因和解决方法详解
- 酸的组词 酸读音及解释
- E3空调故障代码：详细描述和解决方法
- 妨字组词 妨读音及解释
- 空调E3故障解析及维修方法：详细分析空调故障代码E3的原因和解决方案
- 中央空调声音大的原因及维修方法详解
- 如何正确关掉空调遥控器？空调遥控器关机方法详解
- 羊脂白玉为什么不透明