注意保持皮肤清洁也可以起到防辐射的作用：
所以，建议你每隔两三个小时就去洗一次脸，勤洗手，清洁皮肤，必要时可以涂抹润肤乳滋润肌肤、涂抹隔离霜等等 。这个需要我们慢慢养成一个很好的习惯 。
要多运动多出去走走，不要长时间呆在屋子里面对电脑，要一段时间休息一下，让自己身体得到一个很好的放松，保持室内通风透气 。
屋里电脑旁也可以放一些室内的植物也是可以有一个很好的效果，例如一些仙人掌之类的植物 。
结语：
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