做法:1、将益母草、生地黄、鲜藕、生姜汁煎成药汁,过滤备用 。
2、将糙米洗净 , 加适量水,用小火煮至米烂时加入药汁,搅匀,再以小火煮沸,取出放凉即可 。
养身功效:滋阴养血,散瘀止血 。适用于功能失调性子宫出血属阴虚血热证、月经淋漓不断、经血色泽鲜红、心烦失眠等 。
冠心病
功效:活血化淤 做法:山楂30克,益母草10克,茶叶5克 。沸水冲沏 , 加盖闷10分钟 。每日1剂,代茶饮用 。
痔疮、肛门肿痛
功效:清热解毒,凉血活血 做法:鲜益母草茎叶200克(干品20克) , 鲜玉米须100克,同入锅中 , 加水适量,煎者30分钟,去渣取汁,放凉后调入蜂蜜50克即成 。分2次服,日服1剂 。1周为1个疗程 。
跌打伤痛、痈肿
功效:清热凉血,解毒散结 做法:生地黄、益母草各20克,同入砂锅,加水1000毫升,武火煮沸后改文火煮30分钟,去渣取汁 。上下午分服,每日1剂 。
痛经
功效:活血调经 做法:益母草30克,红糖10克,水煎当茶饮 。每日1剂,经前4?5日开始服用 。
痛经
功效:活血调经 做法:益母草15克,鸡蛋1枚,加水同素 。熟鸡蛋去壳,吃蛋饮汤 。
产褥期急性乳腺炎
功效:清热解毒 , 化瘀消肿 做法:益母草20克,夏枯草、蒲公英各15克 , 装入纱布袋内,扎紧口 , 置砂锅内,加水适量,武火煮沸 。打入鸡蛋2枚,加红糖50克,改文火煨60分钟 , 将汤、蛋倒入大碗中即成 。吃蛋喝汤,每日早晚各1次 。
活血去淤,调经止痛一一益母草红枣瘦肉汤
红枣6粒,瘦肉200克 , 鲜益母草75克,水4碗,盐3克 。瘦肉洗净、切块,红枣去核、洗净 。益母草用水洗净 。将益母草、红枣、瘦肉放入煲内煮滚后 , 再改用小火煮2小时,下盐调味,即可饮用 。本品最适合产后食用 。
活血化淤 , 减肥一一益母草鸡肉汤
鲜益母草100克,鸡肉250克,香附100克,葱15克 , 盐适量 。把鲜益母草用温水泡,清水洗净;葱白洗净 , 用刀拍烂;香附用水洗净 。将鸡肉用水洗净 , 切成小块 。把益母草、葱白、香附和鸡肉一同放入煮锅内 , 加入适量清水济后改小火煮一两个小时,放入盐调味即可 。
调经养血,消淤除烦——益母草粥
粳米100克 , 鲜益母草10克 , 鲜生地黄40克,莲藕40克 , 姜汁2克,蜂蜜10克 。将鲜益母草、鲜生地黄、莲藕分别取汁 。将粳米煮粥,待熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜 , 煮成稀粥即成 。
活血散淤,养血调经,补益气血一一益母草煮鸡蛋
鲜益母草100克,鸡蛋2枚 。先将益母草择去杂质,清水洗净,用刀切成段,沥干水 。把鸡蛋放入水中,逐一清洗净 。将益母草、鸡蛋下入锅内,加水同煮,20分钟后鸣蛋熟 , 把外壳去掉,再放在此汤中煮15~20分钟即成 。
益母草+当归增强养血调经功效
益母草+川芎增强行气活血功效
益母草+赤芍增强行瘀止痛功效
益母草+车前子增强利尿通淋功效
益母草+蒲公英增强清热解毒功效
益母草+白茅根增强清热利尿功效
益母草药用部位为唇形科植物益母草的干燥地上部分 。
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