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1. 石斛和黑枸杞能不能泡在一起喝可以 。
石斛是一种药用植物，性微寒，味甘 ， 入胃、肾、肺经，其成分主要是石斛碱、石斛胺、石斛次碱、粘液质以及淀粉等等；而黑枸杞一般指黑果枸杞，其性平，味甘，成分中富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分，两者均无明显的毒副作用，成分上也并不冲突 ， 所以石斛是可以和黑枸杞一起泡水喝的 。
2. 益胃生津石斛入胃经，具有良好的益胃阴、生津液的作用 ， 可以缓解人体胃肠内少津干燥的状态 ， 其中的有效成分可以促进胃液分泌 ， 帮助肠胃消化 ， 而黑枸杞是一种味道甜中微酸的食物，食用后其中的酸性成分能刺激口腔分泌唾液，对于口干舌燥有一定的减轻作用 。
3. 滋阴清热石斛是一种药性偏寒凉的食材，其本身的寒凉药性对于因阴虚不足产生的胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、筋骨痿软具有一定的滋阴清热的作用，用石斛泡水和能起到一定的改善效果 。
4. 护眼明目【石斛和黑枸杞能不能泡在一起喝 石斛和黑枸杞泡水的功效】 随着年龄的增长，肾精逐渐不像年轻时那样充沛稳固，而肾精是否充足与视力有一定的关系，石斛和黑枸杞均具有滋补肾精的功效 ， 石斛中的有效成分可以保护少儿视力；而黑枸杞中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生 ， 一定程度上有预防近视的作用 。
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