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三伏贴是顺应身体养护进行的养生疗法，三伏贴主要是遵循三伏天的时间进行的季节养生疗法 ， 具有温补身体、活络气血的功效 ， 具体日期如下：
伏前预热：7月03日-7月10日
初伏敷贴时间：7月11日-7月20日
中伏敷贴时间：7月21日-8月09日
末伏敷贴时间：8月10日-8月19日
【2021年三伏贴什么时间开始贴】 伏后加强：8月20日-8月29日
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