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白露节气，是气候转凉的开始 。此时夜间及早晚的气温低，正午时的天气仍很热，是秋天日温差最大的时候 。古语说：“白露勿露身，早晚要叮咛” ， 便是告诫人们白露时节气温转凉，不能袒胸露体 ， 尤其是一早一晚要多添些衣服 。
这一节气中，支气管哮喘病发病率很高，因此要做好预防工作 。支气管哮喘是一种很常见的发作性过敏性疾病 ， 一般分为发作期和缓解期 。本病典型发作前，常常有先兆症状，如咳嗽，胸闷或连续喷嚏等，如不及时治疗 ， 就可能很快出现气急，哮鸣 ， 咳嗽，呼吸困难，多痰，患者常被迫坐起 ， 两手前撑，两肩耸起 ， 额部出冷汗 ， 痛苦异常，严重者可见口唇和指甲发紫，甚至窒息死亡 。发作持续数小时甚至数日才逐渐缓解 。病情缓解后 ， 症状可以完全消失，与常人一样 。
支气管哮喘的诱发因素很多 ， 主要有：
1.接触过敏原 。过敏原种类很多 。一般来自体外，如植物的花粉、房屋的尘土、螨虫、工业粉尘、动物毛屑、鱼、虾、油漆、染料等，都可以发病 。
2.呼吸道感染 。肺、支气管、气管、鼻旁窦炎症感染均可诱发哮喘 。
3.气候改变 。气候转冷季节发病率增加，有些可以致敏的植物花粉，在春秋二季分布浓度增高;温度、湿度高的时候容易使细菌繁殖;气压低的时候可以使花粉、有害粉尘、刺激性气体等聚集在地面，浓度增加，容易吸人 。
4.精神因素 。情绪激动、条件反射可 ， 诱发哮喘 。
本病的预防主要是通过体育锻炼 。许多支气管哮喘的病人，由于担心受凉、感寒后哮喘发作，心理上处于紧张状态，而对体育锻炼有所顾虑，结果体质下降，反而发病增多 。其实，体育锻炼对本病患者大有好处 ， 病人可以根据自己的体质情况适当选择运动方式 。例如每天坚持慢跑、打太极拳、练气功等，经常唱歌也会对此疾病有所控制及预防 。因为人在唱歌时，只能采用腹式呼吸 。腹式呼吸能增大肺活量 ， 减轻肺部压力 。并且，唱歌还能振奋精神，激发体内潜力，使人从静止状态转入活动状态，同时心跳加快，肌肉紧张 ， 有利于控制咳嗽 。另外每天坚持用冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身，对此病也有极好的预防作用 。
其次是排除诱发因素 。支气管哮喘的发作，往往与致敏原有密切关系，发作过后 ， 应细心寻找和分析诱发困素，尽可能加以避免 。诱发因素主要是两个方面，一是过敏物质 ， 如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆、药物等，每个病人有不同的致敏原，有的是一、两种 ， 有的多达几十种;另一个是身体和精神状态，如情绪不好、过度劳累、怀孕、月经前期等，甚至看到曾经引起哮喘的物质，就能引起精神刺激 ， 反射性地发生哮喘 。还有酒和过咸食物的刺激，可以加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘撕以饮食上也要有所注意 。
此时秋高气爽，正是人们外出旅游的大好时光 。然而 ， 常有不少游客在旅游期间出现类似感冒”的症状 。发生鼻痒、连续打喷嚏、流清鼻涕、有时眼睛流泪、咽喉发痒，还有入耳朵发痒寺等 。这些表现很容易让人联想到，深秋季节早晚温差很大 ， 特别是当活动量增加后脱过外衣 ， 就更容易被误认为受了寒凉，而当做“感冒”治疗 。其实这不一定是“感冒” 。而可能是“花粉热” 。
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