了解了白茶是什么茶 ， 那么我们看一下在饮用白茶时应注意哪些方方面呢？白茶虽是保健养生茶 ， 但是如果不正确的饮用白茶是对身体产生不好的作用 。
1、茶宜兼饮 ， 不宜偏饮，白茶又宜常饮，不宜间断，饮用福鼎白茶 ， 不宜太浓，一般根据自己喜欢浓茶还是淡茶之分，用150ml水用3克或5克的茶叶 。水温控制在85-95℃左右 。
2、不要饮用过烫的白茶 ， 过烫热水泡茶 ， 不但破坏茶叶中的维生素，直接饮用更会伤害咽喉、食道和胃壁，反而损害健康 。空腹时饮茶 ， 胃液会发生异常分泌现象 ， 造成消化道粘膜收缩而引起胃痛，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用，胃中性者，随时饮用都无妨 ， 而胃“寒”者则要在饭后饮用 。
3、根据白茶的功效老年人用于保健每天不要饮用太多，饮用过多反而起不到保健作用 。
好了，
【白茶是什么茶？】
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