鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美，其中镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病 。
鳕鱼肝大 ， 而且含油量高，是提取鱼肝油的原料 。鳕鱼肝油对结核杆菌有抑制作用 ， 其不饱和酸的十万分之一浓度即能阻止细菌繁殖 ， 鳕鱼鱼肝油还可消灭传染性创伤中存在的细菌 。
【鳕鱼的功效与作用】
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