文章插图
1.将小米粥里加入山药片一起熬制,喜欢甜味的朋友,也可以在食用的时候加一些白糖进去 。
2. 将山药片煮熟,然后倒入热好的沙棘汁里,加入白糖 。
3. 山药片可以煮白开水喝 , 尤其对于产妇来说 , 非常有营养价值 。
4. 将山药片磨成粉,早餐时,和燕麦冲在一起饮用 。
5. 煮牛奶的时候可以加入山药片,同时加入木瓜一起食用 。
【晒干的山药片怎么吃】6. 做鲫鱼汤时可以加入适量的山药片,提高营养价值 。
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