枸杞泡水后要不要吃掉

【枸杞泡水后要不要吃掉】

枸杞泡水后要不要吃掉

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根据个人喜好看 。
枸杞可以药用也可以食用,因此在泡水后是可以吃掉的,而且泡水后的枸杞 , 会有一些残留的营养成分,吃掉的话,可以避免浪费 。
但由于枸杞在经过泡水后,其中的有效成分大多都已经水被溶出,而且在泡久了之后 , 味道和口感也就没有那么好了,很多人并不喜欢吃,所以枸杞在泡水后要不要吃掉,建议根据自身的喜好来看 。

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