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月经量多怎么办？月经量多吃什么药

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月经量多怎么办？月经量多吃什么药

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月经量多怎么办？月经量多吃什么药
【月经量多怎么办？月经量多吃什么药】月经量多怎么办？
妇女月经期间，要以调为养，不可过食辛辣温热饮食，也不可过劳或剧烈运动，以防经量过多 。
1、适寒温 。要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪 ， 损伤血气，影响正常月经 。
2、调情志 。要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火 ， 扰及冲任而为月经疾玻
3、节育和节欲 。要重视节制生育和节欲防病，避免生育（含人流）过多过频及经期、产后同房，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经失调 。
4、适劳逸 。月经期间以调为养，不宜过度劳累和剧烈运动 ， 过则易伤脾气 ， 可导致统摄失职或生化不足而引起的月经不调 。
5、节制饮食 。不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调 。
月经量多吃什么药
中医认为，月经量多与气虚、血热和瘀血内阻有关 。治疗上以摄血止血为主，目的在于减少血量，防治失血伤阴 。平时宜安冲固冲以治本 。血瘀者重在化瘀止血 。宜慎用温燥走而不守之品，以免动血耗血 。
1、气虚
治法：补气摄血固冲 。
方药：举元煎（人参、黄芪、白术、升麻、炙甘草） 。
2、血热
治法：凉血清热止血 。
方药：保阴煎（生地、熟地、黄芩、白芍、山药、续断、甘草） 。
3、血瘀
治法：活血化瘀止血 。
方药：失笑散（蒲黄、五灵脂） 。

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