【针灸减肥到底有没有用 针炙减肥真的会有效果吗】
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一到夏天，大多数女生就又开始聊共同的话题，那就是如何减肥比较有效果 。有的人会选择药物、节食、或是动动减肥 。也有人会选择通过中医针灸减肥 。那么就有人想了解通过针灸减肥是不是真的有效果 ， 会不会有幅作用 。那么接下来我们就来一起了解下，针灸减肥到底有没有效果，主要的方法步骤是怎么样的 。
针灸减肥法与磁石经络法、拔罐减肥法相同，都是我国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用 。应用针灸减肥，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能 。
针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好 。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能 ， 促进脂肪分解 ， 达到减肥降脂的效果 。针刺后能够抑制胃肠的蠕动 ， 并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的 。
针灸减肥可以调理胃肠功能（胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化 ， 我们知道，很多肥胖的原因，就是因为摄入太多 ， 所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大 。）；
改善机体新陈代谢（这里的代谢，包括糖代谢、脂肪代谢等 。针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加 ， 从而达到减肥的目的 。）；
改善内分泌系统功能（在针灸减肥过程当中 ， 很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗 ， 但往往通过针灸，就能改善原来的症状 ， 这都是内分泌得到改善的结果 。）
以上所介绍的就是针灸减肥的主要方法和效果 。还需要注意在针刺减肥的过程中，不可以在控制饮水的同时而加强排尿来减重量，这样做的后果是会损伤到人体的肾功能 。另外在针灸减肥的初期，在饮食上也应该要合理搭配，不可强制节食 。
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