③向炒锅中倒入适量的花生油，待油烧至七成熟时，倒入羊肝片和黄鳝段，用武火爆炒片刻，再放入黑枣、花生、姜片加少许的清水，焖煮至肉熟透后，调入味精即成 。
丰胸功效：此款食疗方具有补充维生素B、铁元素、蛋白质的丰胸功效，常吃可丰胸 。
有些成年女性体型偏瘦，**中脂肪积聚也较少，故**不够丰满 。此时应多吃一些热量高的食物 ， 如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品 。
此种食疗方有：
3、豆浆炖羊肉：淮山150克，羊肉500克，豆浆500克，盐、油、姜各少许，合炖2小时，每周吃两次 。
人参莲子汤：人参5克，莲子20克，冰糖10克，炖1-2小时 ， 隔日1次 。
35岁一生的女性 ， 两侧**大小不均者，除了要注意睡姿、采取按摩等方法纠正外，食疗方为：
4、海带煨鲫鱼：
海带200克，猪蹄1只，花生150克，鲫鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许 。先用姜、葱煎鲫鱼，煮后放入配料 ， 即可服食 。
5、荔枝粥：
荔枝干15枚（去壳取肉）、莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同粥煮，每周吃两次 。
6、花生猪脚汤：
花生与猪脚同煮2小时，少许盐 ， 多食 。
美容，减肥
保健可以，效果不明显
效果不明显 。
作用不大【葛根木瓜茶丰胸安全吗】
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