不同口味月饼的食用顺序
咸甜月饼同食,应先吃咸的,后吃甜的;鲜、咸、甜、辣等不同口味的月饼同食 , 应按鲜、咸、甜、辣的顺序吃 , 味美可口 。
月饼食用量不宜过多
且不宜同时搭配含糖份高的汽水、可乐或果汁等饮料;在食用月饼的同时,必须减少米饭及油脂的摄入,以平衡饮食量,或多吃富含维他命C和纤维素的柚子 。
配热不配冷
月饼富含脂肪,吃时不宜配冷饮 , 否则会引起腹泻 。最好泡一杯热茶或备一杯开水,边吃边饮,一则可以止渴,二则能去除口中异味 , 使月饼更为爽口 。
月饼与茶的搭配食用
吃月饼时要饮茶,这既有助于消化,解油腻,又能增添品尝时的乐趣和气氛 。一般来说 , 吃甜味月饼饮花茶最好,有香甜兼收之妙;吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳 , 有清香爽口之感 。
【中秋美味月饼的四种养生吃法】
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