建议参考以下方法进行相关设置：进入设置--显示与亮度--屏幕色彩 ， 将色彩模式调整为“专业”尝试，并且适当调节色温；将屏幕亮度调节至眼睛舒适的亮度 。
手机屏幕刺眼怎么办?1、一是 ， 可以有效净化屏幕发出的有害短波蓝光，减少长时间紧盯屏幕对眼镜造成的伤害 。二是，尽可能解决亮度降低、颜色偏黄的技术难题，保证画面不偏色 。要深刻理解这两项技术 ， 首先要知道这两项功能的克敌：短波蓝光以及屏幕闪烁 。
2、若手机屏幕刺眼，您可以根据以下方法进行操作：在主屏幕，点“设置显示亮度”，可以通过勾选“自动调整亮度”或手动滑动下面的滑条设置亮度 。
3、\x0d\x0a看视频的时候，光线不要正对自己的眼睛，尽量使手机和眼睛保持一定的夹角，避开大部分光线 。\x0d\x0a苹果手机也有以下下三种模式：\x0d\x0a通过home键，调节屏幕亮度 。
【小屏幕手机费眼睛怎么办，换了一个手机屏幕看东西特别费眼睛】4、iPhone屏幕刺眼问题请按如下设置：打开设置-通用-辅助功能-缩放 缩放区域：选择全屏幕缩放，缩放过滤器：选择弱光 开启缩放 ， 开启缩放功能，如果出现窗口，请认真看看缩放区域和缩放过滤器是否选择了全屏幕和弱光 。
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