【石斛和枫斗是一样的吗？石斛的最佳吃法】
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石斛具有益胃生津、滋阴清热、强筋壮骨、益肝明目、提高免疫力等作用 。石斛在临床上能够改善糖尿病症状，还能防治心血管疾病的发生，抑制肿瘤生长，同时还有滋润肌肤的作用 。那么，石斛和枫斗是一样的吗？如果您想知道答案的话，欢迎来观看带来的详细介绍哦！
全文目录
1、石斛和枫斗是一样的吗
2、石斛泡水一次几颗
3、石斛的最佳吃法
胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效 ， 建议泡水饮用能缓解阴虚内热所引起的口干舌燥、肠燥便秘等症状 。同时对老年人心血管疾病也非常有好处，比如说冠心病、动脉硬化等，都能起到很好的预防和改善作用 。
石斛的最佳吃法1.石斛既可以新鲜吃 ， 也可以是药用 ， 例如可以鲜吃 ， 取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼 。
2.还可以炖汤，将石斛洗净切碎加水入锅，与排骨一起炖 。
3.也可以选择泡茶，洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，或者是用干的直接泡 。
4.浸酒，用新鲜的或者是干的石斛直接泡水喝，可以清火 。
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