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现在上班族越来越多，而往往因为长期的上班劳累，造成身体上的很大的亏损 ， 就比如说有的朋友们经常会出现腰酸背痛，那么这一现象接下来为大家介绍一些 ， 非常好的经络按摩减肥，不单单可以舒缓朋友们一天下来的压力，而且具有减肥的功效 。
经络是运行人体气血的主要通道 ， 引起肥胖的根源实际在于人体气血瘀滞而造成的经络不通，新陈代谢缓慢，因此身体的能量就不够，没有力气将多余的脂肪排出体外，久而久之就形成了肥胖 。运用疏通经络的按摩方法 ， 可以使经络畅通，身体经常维持在最佳运行的状态，组织间的垃圾更容易去除，身体的各项机能也会变得更好 ， 多余的脂肪就会很快排出去，人体自然而然就瘦下来了 。
经络按摩减肥原理
经络按摩减肥从根本上解决发胖的根源问题，主要有以下三方面：
1.疏通经络 。
2.直接打散脂肪细胞 。
3.增强血液及淋巴液的循环 。
4.调节内分泌失调 ， 调节新陈代谢的平衡 ， 及抑制食欲 。
减肥成功之后还坚持做经络按摩进行身体保养 。那么，除了显著的瘦身功效，长期做经络按摩究竟有什么好处呢？主要有三方面的改善：
1、改善亚健康状态 。
2、少受疾病的困扰 。
3、气色变好 。
【经络减肥手法 经络按摩减肥的方法】一上了解了经络按摩减肥，对于想减肥肥胖的mm朋友们，还是处于腰酸背痛的上班族，大家都可以来尝试经络按摩减肥，不单单可以减肥，而且对身体非常好 。
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