中国有句俗话，叫“笑一笑 ， 十年少；愁一愁 ， 白了头” 。虽有几分调侃的意思，但却说明了一个道理，情志与人的身体健康是密切相关的 。
虽说现在医学水平不断提高 ， 但疾病却像“潘多拉的魔盒”一样层出不穷，人类只能疲于应付 。原因就在于，现代人的精神压力过多，情志不畅，以致疾病丛生 。
我们虽然常说“疾病”，但“疾”跟“病”其实是不同的 。我们来看“疾”这个字，是由“疒”和“矢”组成的 。《说文解字注》认为，“矢能伤人，矢之去甚速，故从矢会意” 。“矢”指的是箭，比如我们常说的一个成语叫“有的放矢” 。箭有一个特点，就是速度快 ， 这点跟“疾”很相似，“疾”持续的时间一般不会太长 。“疾”还有一个特点 ， 就是它是存在于体表的，邪气还没有进入到脏腑深处 。《扁鹊见蔡恒公》中就有一句话，“君有疾在腠理，不治将恐深” 。“腠理”就是皮肤的表层，邪气在皮肤的表层就叫“疾” 。
再来看“病” 。它是“疒”下面一个“丙” 。按照干支与五行的关系，甲乙为木，丙丁为火 ， 庚辛是金，壬癸是水，戊己是土 。木、土、金都有具体的形象，比如桌子、铁桶、泥疙瘩等；水是流动的，没有具体的形状 ， 但它有很大的可塑性 ， 你把它装在什么样的容器里，它就是什么样的形状 。只有火，它没有定形 。火还有一个特点，就是“炎上”，其他的四行，都是往下走的，只有火是往上窜的 。在脏腑里 ， 它与心相配 。心藏神，主神明的 。如果说“疾”讲的是形的?。?那么“病”就上升到神病的层次上了 。所以人们才说，“心病还需心药医”，而不是“心疾还需心药医” 。“疾”与“病”的区别，简单来说，就是“疾为病之微，病为疾之渐” 。疾是病的初始状态，病是疾的发展 。
【情志与人的身体健康是密切相关】中医有情志治病的说法 。所谓的情志，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这“七情” 。七情分属五脏，如果人的情绪波动过大，就会影响到脏腑的功能 。比如说有的人爱生气，那么患上肝病的可能性就会大大增加；有的人精神常处于紧张、恐惧、疲劳的状态，就容易患上胃肠方面的疾病 。而相对于男性来说，女性感情更加细腻，心思敏感 ， 情志致病的几率也就更大 。
情志、情感虽然都涉及到心，但却不是触及到心脏，而是心包 。中医与西医不同，西医注重的是“形”，即眼见为实；中医更注重“神” ， 也就是它的内涵 。所以中国人所讲的“心”跟西医讲的“心”不同 。中医认为心是一个灵魂上的器官，它是没有肉身的 。有肉身的这个，也就是解剖学上的心脏，中医管它叫“心包” 。心包为“心之宫城”，它的地位如同紫禁城一样，起着护卫心脏的作用 。情志过激，其实是触动心包，不是心 。如果邪气真的可以攻到“灵魂的心”的话，那灵魂立刻就会跟肉体脱离开，人就一命呜乎了 。如果这种能量通过心包释放出去，心脏就不会受到危害 。如果你的情绪激动，这种能量郁闭在心包发不出来，进而影响到心神，情况就严重了，甚至会使人疯癫 。所以，有了不良的情绪 ， 就要及时宣泄出去 ， 如何宣泄呢？就是该哭时哭，该笑时笑，不要憋着 。这一点女人做得比较好，男人就做得比较差了 。很多男性朋友受“男儿有泪不轻掸”思想的影响，有什么事喜欢憋着 ， 久而久之，就憋出毛病来了 。男性患肝病的人要比女性多很多 ， 原因就在这里 。
推荐阅读
- 女性保证身体健康的食物 预防疾病提高体质
- 分发餐具的正确方法
- 正因数是什么 正因数的含义是什么
- 孩子14岁离婚抚养费可以一次性支付吗
- 互殴致人轻伤会不会判 互殴轻伤怎么判刑和赔偿？
- 一夫当关谁能闯动物指的是什么 一夫当关谁能闯动物是什么
- 家宅不宁是指什么事 家宅不宁是指什么
- 劳动纠纷追诉期多长时间开庭 劳动纠纷追诉期多长时间？
- 农村无宅基地申请书具体是怎么样的