其实在很多时候，这样的“夹板”环境可以很好地检测出一个人的职业自信程度 。以案例中采玲遇到的情况为例 ， 当反反复复的修改仍不能被两位领导同时认可时，自卑的人会将其视为上级对自身工作能力的一种否定，消极倦?。欢孕诺娜嗽蚧岚阉闯墒且淮纹胀ǖ囊饧制纾胶投源?。心态不同，结果必然不同 。
专家建议，这种类型的“夹心饼干”应当加强与两位领导的面对面沟通，一方面不要让信息在混乱的传递过程中造成不必要的主观推测；另一方面，也切忌员工借此纠集分析远超工作范畴之外的领导关系 ， 而应当学会抓住眼前的最主要矛盾，以工作的圆满完成为最大前提 。
“夹心饼干”要避免依赖群体“安全感”
尽管专注工作的心态会抵消一部分由于凭空猜测而导致的茫然与不自信，但是身为职场中的“夹心饼干”，几乎每个人都保持着对于“集体”寻求归属感和安全感的本能心理需求，这就使得一些人在不同的派系之间左右为难，异常苦闷 。专家说道，阿华与付刚的案例，其实在问题的症结上是如出一辙 。正是不知正确如何处理上司与下属、领导与同事的人际关系，而导致自己很辛苦很烦恼 。
案例中的阿华作为在公司苦心奋斗并且积累了一定人脉资源的普通员工，一方面期望对恩师有所回报与表示，一方面又不愿意破坏自己深厚的同僚情谊 。
然而当身边的人由于主观意识、价值标准、个人感情等原因分别投身了各自支持的阵营后 ， 阿华的“孤家寡人”感立刻油然而生 。这类徘徊在同事派系之间的“夹心饼干” ， 往往会因为过分重视情感倾向与立场表达 ， 而使思考的重点脱离工作本身，最终做出错误的决策 。
而像付刚这样的“夹板”处境在中层管理者中就更为常见 ， 尤其是人力资源管理部门的人员 。这类人往往伴随着“上不着天，下不着地”的不安心态，唯恐自己一不小心得罪了上司阻碍了日后的“仕途”，又担心一不留神脱离了群众而“不得民心” 。但是这类人又碍于工作身份的牵制而注定不能完全融合进任何一个团体，所以才会在两者之间徘徊不定，反而表现得缺乏果敢决断的能力 。
专家表示，职嘲夹心饼干”要尽量避免依赖群体“安全感”，虽然排斥分裂、寻求归属感是人类的本能，但是这种心理情结会在很大程度上限制客观的思考与判断 。同时，倘若人人整日纠缠在工作与感情的夹缝中，会使得自己更加疲惫不堪而碌碌无为 。
“夹心饼干”的最高境界是“夹板”而不“气”
谈到如何看待职场中的“夹心饼干” ， 专家表示，所谓“夹心饼干”，其实就是在形容一种受制于“夹板气”的尴尬生存状态 。但是他明确指出 ， 在竞争激烈，状况横生的职场中打拼 ， 遭遇“夹板”环境其实是非常正常的事情 。职场毕竟由“人”构成 ， 不同的价值观，不同的出发点都会形成各类主张迥然相悖的复杂矛盾，绝对没有“夹板”的理想处境实际上是不存在的 。
但是同为“夹板” ， “气”与“不气”却实在因人而异 。专家笑言，“夹板气”这三个字其实可以拆成两部分分开理解 。首先是“夹板” ， 即两种概念发生冲突的处境；而后是“气”，即当自身感知到矛盾冲突后，由于危机意识的提升而做出的一系列情绪反应 。
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