帮助女性防衰老抗色斑的水果 女性应常吃( 二 )


六、菠萝
菠萝个头?。?还特特别甜 , 而且物美价廉,经常能买到10元4个或者10元5个,比蔬菜便宜多啦,每次去市场都不错过,买几个回来当水果吃,口感一点都不酸涩,入菜也别有风味 , 榨汁老人孩子都吃不够,这个季节就吃它,应季水果 , 原汁原味 , 物美价廉,早餐来一杯,清甜爽口,排毒瘦身 。

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