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阴道适度的湿润属于正常的情况，但是过分的潮湿也不是正常情况，特别是整个阴部都处于湿润的环境中，这个时候就要考虑可能是患上了妇科疾病，及时的进行防治非常的重要，往往一种妇科病的发生会产生连带作用 。那么，女性阴道潮湿如何防治？下面咱们就来详细了解一下吧 。
先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹” ， 从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门 。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软 。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块 。反之，则可能有病 。
外阴湿痒防治
【女人阴道潮湿如何防治】1、留意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴 ， 尽量避免搔抓和摩擦患处 。
2、不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜、油炸食品、五香粉、胡椒等 。
3、避免情绪的忧郁和紧张 。
4、如做到以上几点仍不能缓解，应及时就诊，查明湿痒的原因，针对发病的原因治疗，切忌盲目用药 。
5、外阴瘙痒的治疗如果被拖延往往会成为一种治相当棘手的疾?。?但并不是绝症，患者不要有太大的心理负担，应尽早到正规的医院就诊 。
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