白天发生的事，故事情节也没什么离奇，很正常 ， 就是那些琐事 。就说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动 。
原因：
中医讲“脾主意”，做这种梦的人，一个是消化功能，也就是胃的功能不好，另外一个就是脾的吸收功能不好 。大家都知道，我们睡着了以后，大脑的某些区域是休息的，也就是中医讲的魂休息了，但是魄还在工作 。这时候你的胃肠还在蠕动，还在消化、吸收 。很多人这方面的功能比较差 。也就是说光靠魄的工作不足以完成这个任务，所以他还要调动起本应该休息的魂帮助它工作 ， 这样就让自己产生了一系列的梦境 。
梦里的事历历在目，全能回忆起来，这种人睡觉时还有一个表现就是会流口水 ， 这也是脾功能不好的一个表现 。
解决方法：
【多梦或是因为“日有所思夜有所梦”】所以针对这种消化不良导致的多梦 ， 我们应该帮助他提高自己的消化和吸收功能 ， 也就是提高魄力 ， 这样他晚上消化食物的时候就不用扰到自己的魂 ， 梦也就会少一些 。这种类型的多梦相对好一点的情况是，第二天早上起来知道自己做梦，但是已经忘了梦到什么 。
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