最快方法 识别脑中风


最快方法 识别脑中风

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老年朋友们,一定要注意血压问题 。血压高会引起中风 。上了年纪的,眼睛还会模糊不清 。一定要多了解下 。
10秒钟快速识别中风
一天早上,61岁的英国人约翰刚起床就跌了一跤 。自己爬起来,感觉没事就开车送儿子去上班了 。刚把车开回家,约翰费了九牛二虎之力也无法下车 。这时,屋里的老伴注意到约翰嘴巴下垂,而且出现轻微瘫痪,于是立马拨打了急救电话 。由于发现及时,约翰很快得到了有效救治 。
脸部一侧可能发生面瘫,患者无法微笑 , 嘴巴或眼睛下垂 。A(Arm手臂):疑似中风患者无法顺利举起单手或双手 。或者单手或双手无力、麻木而动弹不得 。S(Speech说话):患者无法流利对答或说话含糊不清,尽管处于清醒状态,却无法说话 。T(Time时间):如果发现上述三条中的一条或多条症状,应立即拨打急救电话 。
英国皇家医师协会临床疗效与评估小组中风项目负责人托尼·路德博士表示,中风症状因人而异,通常症状开始很突然 。由于大脑不同区域控制人体不同部位,所以中风症状也会因大脑中风部位而有所不同 。上述FAST主要中风症状可以识别90%的中风病例 。除此之外,还应该注意中风的其他症状 。比如:1.一半身体出现麻木或无力 。2.视觉突然丧失 。3.头昏眼花 。4.言语交流障碍,说不出话或者听不懂别人说的话 。5.出现身体平衡和协调问题 。6.吞咽困难 。7.突发严重头疼,特别是同时伴有脖子僵硬 。8.更严重时 , 会发生昏厥 。
路德博士表示,在等待救护车的时候,即使中风症状暂时消失,患者也应该到医院接受相关检查 。中风症状消失,说明已经发生“短暂性脑缺血发作”(TIA,也称小中风),如不及时治疗 , 中风将很难避免 。经过急救初步诊治之后,患者通常需要住院做进一步检查 , 必要时还需要专家会诊 。
老年痴呆防治可多吃浆果
国外媒体近日报道称 , 美国农业部一项最新研究发现,每天吃一把浆果有助于“整理”大脑 , 防止大脑衰老,进而预防老年痴呆症 。
草莓、蓝莓等色彩艳丽的各种浆果可以引发大脑中的“主妇机制”,仿佛整理凌乱的居室或电脑碎片整理 。大脑中越凌乱不堪,就越容易导致记忆受损等大脑疾病,加速大脑衰老,更容易导致老年痴呆症 。
研究发现,大脑中的“主妇细胞”可以摧毁或回收大脑中的“生化碎片” 。这些生化碎片如果不及时清理,就容易对大脑正常工作形成危险 。随着年龄的增大,大脑的自我清理能力逐渐减退,生化碎片也就越积越多 。
负责人美国农业部专家施布·波罗斯表示,如果“主妇细胞”过于活跃,那么就容易攻击健康大脑细胞,而最新研究首次发现,吃浆果可发挥“营救大脑”的作用 。
浆果是抗氧化剂花色素甙的极好食物来源 。花色素甙具有防止心脏病、癌症、老年痴呆症和糖尿病等保健作用 。另外 , 茄子、甜菜根、紫卷心菜和李子等食物也是红色和紫色花色素甙的很好来源 。
喝对粥可预防老花眼 5款明目粥
老花眼是由于年纪一大气血渐损,肝肾等器官渐渐衰老精气亏损,不能荣养眼目所致 。中医专家认为要多注意用眼保健可以很好的预防很减缓视力的衰退 。下面介绍几款防治老花眼的中医药膳 。
1、何首乌粥
何首乌60克,粳米200克,大枣10枚(去核) 。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用 。
2、枸杞粥
取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少许(根据自身状况也可不用冰糖) 。先将粳米加清水煮至六成熟时,放入枸杞子、冰糖 , 拌匀后继续煮至米烂粥成 , 每天早晚食用 。
【最快方法 识别脑中风】3、黑豆粥
取黑豆100克,浮小麦50克 , 粳米100克 。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣 , 再加入粳米煮成粥 , 每天早晚食用 。
4、女贞子粥
取女贞子30克 , 枸杞子30克,粳米200克 , 冰糖少许调味 。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时 , 然后去渣留汁,再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用 。
5、胡萝卜粥
取胡萝卜100克,粳米200克 。先将胡萝卜洗净切成小碎粒,再与粳米一起加水适量煮成稀粥 , 每天早晚食用 。此粥若能经常食用,持之以恒 , 还可防治高血压,增强老年人体质 。
总结:老年朋友,年纪大了 。眼睛看东西就模糊不清 。还有饮食方面的问题 , 会导致中风等一些疾病 。

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