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拔罐是中医常见的治疗方法,近年来很多人把它运用到减肥当中,并且取得了很好的效果,在这里给大家介绍拔罐减肥法的原理和操作方法 。
拔罐减肥的作用
1、加快新陈代谢
火罐内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动 , 从而改善消化功能 , 使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪 , 从而达到安全、保健、快速减肥的目的 。
2、促进全身血液循环
通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体 , 可引起一系列神经和内分泌系统反应 , 调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环 。
3、排除体内毒素
拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开 , 汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出 。
4、温热作用
当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后,即可扰乱脏腑的正常生理功能 , 产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火,这些致病因子通过人体经络走窜于全身,并充斥于经络上的穴位,打乱了气血的运行,致使气血凝滞 。拔罐可祛除人体六邪气,通气通血、舒经活络 , 它的温热作用可使血管扩张、血流量增加 , 增强血管壁的通透性 。
拔罐减肥施罐法操作
1、中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多?。娉? ,苔多腻,舌质红,脉滑数 。
治疗:清胃泻火 。
取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴 。
操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行 。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方) , 饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴 。拔火罐单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气 。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用 。
2、痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡 , 易疲倦 , 纳差,口淡无味,女子月经少或闭经,男子阳瘘,舌胖齿痕 , 脉沉或滑等症 。
治疗:法湿化痰 。
取穴:耳穴内分泌、肾上腺 , 体穴三焦俞、脾俞等 。
【老中医教你如何在家拔罐减肥 老中医教你如何在家拔罐减肥视频】操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义 。体穴可结合用单罐法走罐,施术15-20分钟,取健脾祛湿化痰的作用 。
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