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湿发睡觉会让头发掉得更厉害吗？

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虽然出现秃顶现象的多数是男性，但仍有不少女性被脱发的问题困扰着，常常梳头的时候一抓就是一大把头发，让她们很是苦恼 。造成女性脱发的原因有很多，网上有说法表示，湿发睡觉是脱发的其中一个元凶，这是真的吗？
湿发睡觉不会导致脱发
关于头发没干就睡觉可能导致脱发的说法，这种说法完全没有科学依据 ， 既没有发现过临床病例，也没有国内外相关研究能证实这一点，因此并不可信 。
湿发睡觉有什么危害？
损伤发质
睡觉时头发会产生摩擦挤压 ， 很容易被弯曲成各种形状 ， 等头发一干 ， 柔软度下降，于是被定型 ， 变得不是一梳便能解决的大问题 。而且，这种状况下，梳头发的过程中也更容易造成头发断裂，损伤发质，更严重的 ， 会掉很多头发喔 。
导致头痛或感冒
【湿发睡觉会让头发掉得更厉害吗？】洗头后头发湿时 ， 有大量水分蒸发，同时也会带走很多热量 。散热增加、身体受冻会反射性地使上呼吸道毛细血管收缩 ， 上呼吸道抵抗力降低 ， 就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入 。
诱发面瘫
一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象 。夏天气温暖和时可能没那么明显 ， 而冬天天气寒冷，造成面瘫的几率就很大 。
导致枕头细菌滋生
枕头长期放在室内，本身已经很容易滋生细菌 。假如头发不干就去睡觉，湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里 。时间久了，枕芯自然变黄 。而人们常睡的枕头材料，属于容易受潮和发霉材料，湿润的环境更利于细菌生长，这样一来枕头简直就成了细菌培养器，其危害可想而知 。

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