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各种不用节食又无需运动的懒人减肥法 ， 比如推脂、减肥茶、缠手指胶布、保鲜膜等层出不穷，似乎方法越玄越有效 。当然，有些方法试试也无妨 ， 但以下几个极恐怖的减肥的陋习法 ， 如呕吐减肥法，您千万不要试！
【2个减肥的错误方式 辛辣减肥法】1.吃辛辣减肥法：伤胃、伤皮肤减肥
伤身程度：
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