【男士防痘的6个好习惯】1、别情不自禁用手摸脸这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘 。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘 。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁 。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果 。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素 。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成 。
4、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因 , 心情愉快会让痘痘远离 。
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘 。
6、无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧 。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜 。
青春痘 。爱美的少男们最好对这些食物敬而远之 。
推荐阅读
- 佳能600d拍摄视频教程 佳能600d短片拍摄
- 尼康上海维修中心地址查询 尼康上海维修中心地址
- 尼康维修点上海地址 尼康维修点上海
- 如何有效治疗骨折 中医有一套
- 佳能600d拍摄效果 佳能600d摄影技巧
- 尼康维修服务中心 尼康维修点查询
- 女性产后恶露不尽怎么办
- 佳能相机500d使用教程 佳能500d摄影技巧
- 专业会议摄影 佳能摄影沙龙